简约装修装修谨防“光污染” 绿色生活有保障-长沙装修博客

简约装修装修谨防“光污染” 绿色生活有保障

简约装修装修谨防“光污染” 绿色生活有保障

什么是“光污染”?
人的眼睛因为瞳孔调理作用,对一定范围内的光辐射都能顺应,但光辐射增至一定量时,就会对环境及人体健康产生不良影响,这称为“光污染”。

一、错乱灯光削弱婴幼儿视力

1、装修过于明亮

为了让居室看起来愈加“富丽堂皇”并在一定程度上弥补采光不足。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修,甚至在室内装置多个镜面、刷白粉墙等。这样做有什么不正当之处?

点评:普通状况下,屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%,地面宜为15%~35%。过分明亮的装璜面,会使反射系数高达90%,超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境,眼角膜和虹膜可能遭到伤害,导致视疲劳或视力下降,添加白内障发病率。同时,还会扰乱正常的生理节律, 诱发神经衰弱和失眠。

2、五光十色的灯光

不少家庭在选用灯具和光源时,为了追求浪漫、奢华,往往忽视正当的采光需求,把灯光设计成五光十色的,有时看起来还比较错乱,这对健康有影响吗?

点评:颜色错乱的灯光,除危害视力外,还干扰大脑中枢神经性能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下,可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状,甚至出现血压升高、心悸、发热等。“光污染”对婴幼儿的影响更大,不只削弱视力,还影响视力发育。

二、如何改善室内视觉环境?

“光污染”不可小觑,有什么办法可以避免它对健康的不良影响呢?

1.照明考虑性能需要和色调搭配。

装修时应依据不同空间、场合及对象,选择不同的照明形式。例如:卧室灯光比较舒适,书房和厨房要求明亮实用,卫生间则尽量温暖、柔和。普通在室内照明中,主光源为冷色调,辅助光源宜为暖色调。此外,从房间的用处来看,书房、客厅、厨房等宜采用冷色光源,而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色光源。

2.保持光源稳定,拒绝光线直射入眼。

稳定的光源避免了明暗交替或闪烁的现象,能保护视力,提高工作和学习效率。照明方向和强弱也应受关注,否则强光直射入眼,会产生不良影响。可采用“二次照明”的方法,把灯光打到天花板后反射下来,既不损伤眼睛,又增添浪漫的氛围。

3.匹配的灯具可降低“光污染”影响。

室内常用的光源,其照明亮度和“光污染”影响会不相同。柔和的白炽灯、镜面白炽灯及荧光灯造成的“光污染”影响较小,居室内可多采用此类光源。局部照明时,使用遮光性好的台灯,以阻挡这类光源所含的较多红外线辐射。

4.正确选择瓷砖和涂料。

家庭装修时,建议挑选反射系数较小的瓷砖。因为白色和金属色瓷砖反光强烈,不适合大面积使用。书房和儿童房则考虑用地板代替地砖。如果装置了明亮的抛光砖,平时应开小灯,把“光污染”降至最低。涂料的使用也有讲究。因为淡色涂料对视力影响较小,在欧洲国家,特别是德国,人们已逐步应用米黄、浅黄等代替扎眼的白色涂料粉刷墙壁,以减弱高亮度的反射光。

5.植物改善环境。

在起居室种植花草,将大自然的清爽色调引入室内,不只能调理室内光环境,也让人心境舒畅。


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